Вести-Џинканг

Како да се справите со недостаток на фолати
Како да се справите со дефицитот на фолати На почетокот, може да биде тешко да се забележат симптомите на недостаток на фолати. Но, штом сте свесни за тоа, недостатокот може да биде едноставен за лекување преку зголемување на храната и додатоците. Ако се сомневате дека имате недостаток на хранливи материи, најдобро е да разговарате со вашиот давател на здравствена заштита за да ја потврдите дијагнозата.
Learn More
Резиме за дефицит на фолна киселина
Резиме за дефицит на фолна киселина Недостатокот на фолна киселина се развива кога нема доволно витамин Б9 во телото. Телото користи фолати за поправка и реплицирање на ДНК и создавање црвени крвни зрнца. Недостатокот на фолати може да биде предизвикан од недостаток на фолати во исхраната, медицински состојби, пиење премногу алкохол, генски мутации и несакани ефекти од лековите.
Learn More
Генетика и недостаток на фолати - магнафолат
Генетика и дефицит на фолати-магнафолат Пред телото да користи фолати, го претвора фолатот во активна форма наречена метилфолат. Некои генетски мутации, како што е генот MTHFR, може да се мешаат во претворањето на фолната киселина во нејзината активна форма.
Learn More
Дигестивен систем и недостаток на фолати - Магнафолат
Дигестивен систем и недостаток на фолати - Магнафолат Медицинските состојби кои влијаат на дигестивниот систем може да ја попречат способноста на вашето тело да вари и апсорбира фолати. Тие може да вклучуваат:
Learn More
Диета и недостаток на фолна киселина - магнафолат
Диета и недостаток на фолна киселина - магнафолат Ако не консумирате доволно фолати од вашата исхрана, може да развиете недостаток. Фолната киселина се наоѓа во овошјето, зеленчукот, јаткастите плодови, јајцата и некои видови морски плодови. Некои намирници се збогатени со синтетичка форма на фолна киселина, наречена фолна киселина.
Learn More
Недостаток на фолати и фолати
Недостаток на фолати и фолати Фолната киселина е витамин растворлив во вода. Ова значи дека се апсорбира и транспортира во вода. Ако консумирате повеќе витамини растворливи во вода отколку што вашето тело може да ги искористи во еден ден, вашите бубрези го филтрираат вишокот во урината.
Learn More