Вести-Џинканг

Која храна има најголема содржина на фолати?
Која храна има најголема содржина на фолати? Општо земено, можете да ја добиете целата фолна киселина од храната, особено сега житарките и другите намирници содржат збогатување со витамин Б.
Learn More
5-MTHF препарати од фолна киселина и L метилфоалт
5-MTHF препарати од фолна киселина и L метилфоалт 5-MTHF е присутен во многу висококвалитетни додатоци. Додатоци 5-MTHF што се продаваат под брендот Magnafolate® може да бидат погодни за луѓе со заболување на црниот дроб или генетски заболувања кои ја попречуваат конверзијата на фолати.
Learn More
Дозирање и подготовка на фолна киселина
Дозирање и подготовка на фолна киселина Додатоци на фолна киселина се достапни на шалтерите во повеќето аптеки, продавници за додатоци во исхраната, продавници за здрава храна и големи продавници за намирници. Може да се најдат во форма на капсули, таблети, меки капсули, таблети за џвакање и меки бонбони.
Learn More
Потенцијални несакани ефекти на фолна киселина
Потенцијални несакани ефекти на фолна киселина Додатоците на фолна киселина обично се безбедни и добро се поднесуваат како што е пропишано. Доза од повеќе од 1000 микрограми може да предизвика несакани ефекти, вклучувајќи абдоминална колика, непријатност во стомакот, дијареа, надуеност, нарушувања на вкусот, раздразливост, нервоза, несоница, гадење и промени во бојата на кожата.
Learn More
Други придобивки од фолат и Л-метилфолат
Други придобивки од фолат и Л-метилфолат Некои луѓе исто така веруваат дека фолатите можат ефикасно да го спречат мозочниот удар, да ја третираат хипертензијата и да ги ублажат симптомите на депресија.
Learn More
Фолат и л-метилфолат за здравјето на кожата и очите
Фолат и л-метилфолат за здравјето на кожата и очите Се чини дека фолната киселина е корисна за третман на витилиго, хронична болест која се карактеризира со губење на пигментацијата на кожата. Според двегодишното истражување во Шведска, комбинацијата на фолна киселина и витамин Б12 се чинеше дека целосно го спречува ширењето на витилиго кај 64% од учесниците во студијата.
Learn More