Вести-Џинканг

Дозирање и безбедност на метилфолат-магнафолат
Дозирање и безбедност на метилфолат-магнафолат Зголемувањето на фолатите преку природни извори како храна е генерално безбедно. Сепак, дополнувањето со високи дози на фолна киселина е поврзано со негативни несакани ефекти. Несаканите ефекти на вишокот фолна киселина вклучуваат маскирање на недостаток на Б12, компромитирана имунолошка функција и зголемен ризик од рак на простата. Сепак, токсичноста е ретка. Тоа е затоа што вашето тело лесно го отстранува вишокот фолати, бидејќи тоа е витамин растворлив во вода.
Learn More
Фолната киселина може да ја подобри плодноста - Магнафолат
Фолната киселина може да ја подобри плодноста - Магнафолат Фолната киселина и цинкот често се продаваат заедно како додатоци кои се продаваат за да се зголеми плодноста кај мажите. Многу студии ги разгледаа овие додатоци. Сепак, тие забележале мешани резултати, особено кај здрави мажи. Сепак, кај мажите со проблеми со плодноста, некои истражувања сугерираат дека овие додатоци може да ја подобрат плодноста.
Learn More
Фолната киселина е добра за раст на косата? Магнафолат
Фолната киселина е добра за раст на косата? Магнафолат Губењето на косата и седата коса се чести кај мажите, особено додека стареат. Многу додатоци и витамини на пазарот се насочени кон промовирање на повторен раст на косата и спречување на седата коса, вклучително и фолната киселина.
Learn More
Истражувањата покажуваат дека 5-MTHF може да има корист за здравјето на срцето - Магнафолат
Истражувањата покажуваат дека 5-MTHF може да има корист за здравјето на срцето - Магнафолат Срцевите заболувања се водечка причина за смрт во светот и одговорна за приближно една од секои четири смртни случаи кај мажите во некои земји.
Learn More
Придобивка од фолна киселина: може да помогне при депресија - Магнафолат
Придобивка од фолна киселина: помош при депресија - Магнафолат Нарушувањата на менталното здравје се чести и погодуваат околу 16% од мажите во некои земји. Некои истражувања сугерираат дека луѓето со нарушувања на менталното здравје како депресија имаат пониски нивоа на фолати во крвта од луѓето без депресија.
Learn More
Кој е најздравиот извор на витамин Б9-Магнафолат
Кој е најздравиот извор на витамин Б9-магнафолат Најдобро е да се добива витамин Б9 од целосна храна. Храната со висока содржина на фолна киселина вклучува аспарагус, авокадо, бриселско зелје и лиснати зелени како спанаќ и зелена салата.
Learn More