Вести-Џинканг

Кои се функциите на фолатите?
Кои се функциите на фолатите? Фолната киселина функционира како коензим, што значи дека им помага на другите ензими во телото да извршуваат важни работи.
Learn More
Фолат наспроти фолна киселина наспроти Л-метилфолат - Која е разликата
Фолат наспроти фолна киселина наспроти Л-метилфолат - Која е разликата? Фолната киселина е природна и метаболички активна форма на витамин Б9. Фолната киселина е природно присутна во широк спектар на храна, како што се црн дроб, темно лиснат зеленчук, авокадо, мешунки и аспарагус. Алтернативно, фолната киселина е синтетичка форма на витамин Б9 што се наоѓа во многу мултивитамини, збогатена храна и одредени фармацевтски производи.
Learn More
Што е фолат VS фолна киселина VS L-метилфолат
Што е фолат VS фолна киселина VS L-метилфолат Фолната киселина е витамин Б растворлив во вода, кој природно е присутен во некои намирници, се додава во други и е достапен како додаток во исхраната. „Фолат“, порано познат како „фолацин“, а понекогаш и „витамин Б9“, е генерички термин за природни фолати од храна и фолати во додатоците во исхраната и збогатената храна, вклучително и фолна киселина. Фолатите од храната се во форма на тетрахидрофолат (THF) и обично имаат дополнителни остатоци од глутамат, што ги прави полиглутамати.
Learn More
Дали активниот фолат е подобар од фолната киселина?
Дали активниот фолат е подобар од фолната киселина? Да. L Метилфолат (активен фолат) може да биде супериорен Земањето пренатални или мултивитамини со метилфолат може да биде покорисно од земањето со фолна киселина. Запомнете, метилфолатот е најактивната форма на фолати во телото. Добро се апсорбира и може ефикасно да го подигне нивото на фолати во крвта.
Learn More
Што е метил фолат и зошто се менува?
Што е метил фолат и зошто се менува? Фолната киселина или фолната киселина е всушност витамин Б9. Метил фолатот е поактивна и поприродна форма на фолна киселина. Фолната киселина е синтетичка форма на фолна киселина. Со децении користиме фолна киселина за да ја збогатиме храната. Телото не може да произведе фолати. Наместо тоа, добиваме метил фолат од храна, засилувачи или додатоци.
Learn More
Што значи ако го имате генот MTHFR?
Што значи ако го имате генот MTHFR? Одредени генски промени влијаат на тоа како вашето тело користи фолати. Метилентетрахидрофолат редуктаза (MTHFR) е ензим кој го разградува хомоцистеинот. Промените наречени мутации во кодот за MTHFR може да влијаат на вашето здравје со промена на нивото на фолати во вашето тело.
Learn More