Бидејќи вашето тело не може да направи фолна киселина, треба да ја внесувате од исхраната.
Некои намирници природно содржат фолати. Фолната киселина се додава во друга храна. Можете исто така даземете фолна киселинаод додатоци во исхраната.

Ви препорачуваме да внесувате подобра фолна киселина/фолна киселина:
Magnafolate®L метилфолат (активен фолат)— ја максимизира суплементацијата и испорачува „готови“ фолати кои телото може веднаш да ги користи без каков било вид метаболизација.
Може подобро да ја надополни фолната киселина која му недостасува на телото.
Jinkang Pharma, производител и добавувач на L Methylfolate.