Исто така се додава во храната и се продава како додаток воформа на фолна киселина; оваа форма всушност подобро се апсорбира од онаа од извори на храна - 85% наспроти 50%, соодветно.
Фолната киселина помагада формира ДНК и РНК и е вклучен во метаболизмот на протеините. Тој игра клучна улога во разградувањето на хомоцистеинот, аминокиселина која може да има штетни ефекти во телото доколку е присутна во големи количини.
Фолната киселина е исто така потребна за производство на здрави црвени крвни зрнца и е критична за време на периоди на брз раст, како на пример за време на бременоста и феталниот развој.

Ви препорачуваме да внесувате подобар фолат:
Magnafolate®L Метилфолат— ја максимизира суплементацијата и испорачува „готови“ фолати кои телото може веднаш да ги користи без каков било вид метаболизација.
Може подобро да ја надополни фолната киселина која му недостасува на телото.
Jinkang Pharma, производител и добавувач на L Methylfolate.