Дозирање и подготовка на фолна киселина

Фолна киселинадодатоците се достапни на шалтерите во повеќето аптеки, продавници за додатоци во исхраната, продавници за здрава храна и големи продавници за намирници. Може да се најдат во форма на капсули, таблети, меки капсули, таблети за џвакање и меки бонбони.

Вообичаените дози кај додатоците за возрасни се движат од 400 до 800 микрограми, а вообичаените дози во мултивитамините за деца се движат од 200 до 400 микрограми. Фолната киселина може да се зема со храна, но може подобро да се апсорбира на празен стомак.

Според канцеларијата за додатоци во исхраната, само околу 85% од фолната киселина во крвта ќе влезе во крвта ако се зема со храна. Кога се зема на празен стомак, речиси 100% фолна киселина ќе стане биодостапна.
Dosage and preparation of folic acid
Генерално се препорачува да земате комплексни Б додатоци наместо поединечни витамини Б. Тоа може да доведе до нерамнотежа и/или да го маскира недостатокот на симптоми. На пример, додатоците на фолна киселина понекогаш може да го прикријат потенцијалниот ризик одНедостаток на Б12.

Но, ние препорачуваме:
Magnafolate®L-метилфолат— ја максимизира суплементацијата и испорачува „готови“ фолати кои телото може веднаш да ги користи без каков било вид метаболизација.
Може подобро да ја надополни фолната киселина што му недостасува на телото.

Jinkang Pharma, производител и добавувач на L-метилфолат.
Претходна:Потенцијални несакани ефекти на фолна киселина Следно:Д-р Лиан Зенгли ја презема улогата на Комитетот на Конференцијата за здравјето на жените и децата
Ајде да разговараме

Тука сме да помогнеме

Контактирајте не
 

Magnafolate®

За НАС

Познавање на L-метилфолат

Претплатете се

Последни вести

Авторски права © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co., Ltd. Сите права се задржани   џинканг-хем
展开
TOP