Фолна киселина и Л-метилфолат за депресија

Наулогата на фолната киселинаво синтезата на невротрансмитери (хемиски гласник) и метаболизмот на хомоцистеин ги поттикна луѓето да го проучат неговото потенцијално влијание врз депресијата.

Кохортната студија во 2017 година ја процени врската помеѓу времетраењето на суплементацијата на фолна киселина за време на бременоста и инциденцата на постпартална депресија (ППД). Меѓу 1592 учесници, депресијата била проценета 6-12 недели по раѓањето. Луѓето кои земале фолна киселина повеќе од шест месеци имале помала преваленца на PPD од оние кои земале фолна киселина помалку од шест месеци.

Дополнително, систематски преглед и мета-анализа во 2018 година ја евалуираа употребата на фолна киселина во третманот на голема депресија. Истражувачите откриле дека третманот со 5 mg илипомалку фолна киселинаили 15 mg метил фолна киселина дневно во комбинација со селективен инхибитор за повторно земање на серотонин (SSRI) беше значително корисен во споредба со плацебо.

Од друга страна, други студии не нашле никакви придобивки. Фили на пример, лонгитудинална студија во 2015 година го процени влијанието на фолната киселина и другите Б витамини врз ризикот од депресија.
Учесниците без депресија на почетокот на студијата беа оценувани три години. Иако Б6 и Б12 беа поврзани со помала инциденца на депресија, тие не беа поврзани со фолна киселина.
The folate and L-Methylfolate for Depression

Но, фолната киселина треба да се конвертира многу пати пред да може да се апсорбира од телото.

Затоа препорачуваме:
Magnafolate® L-Methylfolate - ја максимизира суплементацијата и дава „готови“ фолати кои телото може веднаш да ги користи без каков било вид метаболизација.

Jinkang Pharma, производител и добавувач наL-метилфолат.
Ајде да разговараме

Тука сме да помогнеме

Контактирајте не
 

展开
TOP