„На жените кои планираат да забременат им се советува да земаат додаток кој содржи400 микрограми фолна киселинаеден ден од пред зачнувањето до 12-та недела од бременоста“, изјави Нутриционист.

Понекогаш, вашиот лекар може да препорача поголема доза. Ова е обично кога постои причина да се верува дека вашето дете може да биде изложено на поголем ризик. „За краткотрајна употреба ворана бременост, ако имате лична или семејна историја на бремени деца со дефекти на невралната туба, може да препорачате да користите повисоки дози под медицински надзор“, објасни нутриционистот.
Нутриционистот рече дека жените со индекс на телесна маса (БМИ) од 30 или повисоко, постоечки дијабетес тип 1 или тип 2 и кои земаат антиепилептични лекови можеби ќе треба да земаат повеќе од препорачаната доза.
Magnafolate® L-Methylfolate - ја максимизира суплементацијата и дава „готови“ фолати кои телото може веднаш да ги користи без каков било вид метаболизација.
Jinkang Pharma, производител и добавувач наL Метилфолат.