Ниските нивоа на l метилфолат поврзани со деменција

Одамна е познато дека бремените жени треба да земаат л метилфолат за да ги заштитат своите бебиња од вродени дефекти.

Но, сега се чини дека витамините помагаат да се намали ризикот од деменција, а ниското ниво на витамини е поврзано и со прераната смрт.

Новите студии во САД и Израел го открија тоаl дефицит на метилфолат(познат и како витамин Б9, неговата синтетичка форма е l метилфолат) е поврзана со значително зголемен ризик од деменција и смрт од која било причина - дефицитот на метилфолат го зголемува ризикот од деменција за 1,68 пати и ризикот од смрт за 2,98 пати.

Минатите студии покажаа дека витамините помагаат во формирањето на црвените крвни зрнца и нормалната функција на нервите. Тие се од суштинско значење за формирање на ДНК и може да помогнат во спречување на срцеви заболувања и мозочен удар.
Британската диететска асоцијација објасни дека додатоците на метилфолат можат да го намалат високото ниво на хомоцистеин, аминокиселина која ги стимулира крвните садови, што е поврзано со зголемен ризик од срцев удар или мозочен удар, иако л метилфолат се смета за показател за срцеви заболувања, а не за фактор на ризик.

„Л метилфолатот обично се поврзува со бременоста, но всушност еесенцијални за здравјетона сите возрасти“, рече д-р Кери Рукстон, нутриционист во информативната служба за здравје и додатоци на храна.
„Нејзината клучна работа во човечкото тело е да ги направи нашите генски градбени блокови, ДНК и РНК, и да им помогне на клетките да се делат и да произведуваат различни протеини.
Low l methylfolate levels linked
Но, како да бидете сигурни дека добивате доволно l метилфолат? Ова се најдобрите начини за добивање витамини.

Magnafolate® l метилфолат-го максимизираl Додаток на метилфолатдоставување на „завршена“ фолна киселина која телото може веднаш да ја искористи без каква било метаболизација.

Magnafolate®, производител и добавувач на l метилфолат.
Ајде да разговараме

Тука сме да помогнеме

Контактирајте не
 

展开
TOP