Фолна киселина (фолна киселина) - Вовед и функција

Храна богата софолати (витамин Б9)вклучувајќи грав, брокула, школки, кикирики, црн дроб, јаткасти плодови и спанаќ.

Фолната киселина е природна форма на витамин Б9, растворлив во вода и природно се наоѓа во многу намирници. Исто така се додава во храната и се продава како додаток во форма на фолна киселина; оваа форма всушност подобро се апсорбира од онаа од извори на храна - 85% наспроти 50%, соодветно. Фолатот помага во формирањето на ДНК и РНК и е вклучен во метаболизмот на протеините. 

Тој игра клучна улога во разградувањето на хомоцистеинот, аминокиселина која може да има штетни ефекти во телото доколку е присутна во големи количини. 

Потребна е и фолна киселиназа производство на здрави црвени крвни зрнца и е критично за време на периоди на брз раст, како на пример за време на бременост и развој на фетусот.


Значи ти требаактивен фолат- што може директно да се апсорбира и искористи од човечкото тело.
Изберете Magnafolate® активен фолат, здрав за секого.

Magnafolate®, производители и снабдувач на активен фолат.
Ајде да разговараме

Тука сме да помогнеме

Контактирајте не
 

展开
TOP