Доза на L-5-Methylfolate кај бремени лица

За трудниците, L-5-Methylfolate е многу важен бидејќи бремените жени со ниски нивоа на L-5-Methylfolate имаат зголемен ризик да имаат бебе со дефекти на невралната туба и други абнормалности. Службата за јавно здравје на САД препорачува жените во репродуктивна возраст да земаат L-5-Methylfolate 400 mcg дневно. Многу студии сугерираат поголем внес на L-5-Methylfolate, особено најмалку 3 месеци пред и за времебременост и лактација. По првите 3 месеци од бременоста, се препорачува 4 mg L-5-Methylfolate кај жени со висок ризик.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

За да се осигурате дека вашето тело има доволно L-5-метилфолат за да спречи дефекти на невралната туба, жените кои планираат бременост или достигнале возраст за раѓање треба да размислат за конзумирање400 mcg L-5-Methylfolate секој ден. Ако имате бременост во иднина, мора да земате пренатални витамини дневно. Пренаталните витамини се достапни во таблети, капсули и форми за џвакање. Треба да вклучите и храна збогатена со фолати во вашата исхрана. Се препорачува да разговарате со вашиот лекар за вистинската количина на фолати.

Magnafolate®, производители и добавувач на L-5-Methylfolate.
Ајде да разговараме

Тука сме да помогнеме

Контактирајте не
 

展开
TOP