L-метилфолат(5-MTHF,Магнафолат®) е активна, природна форма на фолатe. Тоа е суштински витамин Б кој поддржува метаболизмот. Многумина луѓе не добиваат доволно 5-MTHF затоа што имаат дисфункција на цревата или црниот дроб или поради нивните генетски недостаток кој го отежнува претворањето на фолната киселина во активен 5-MTHF. Недостатокот на фолна киселина е поврзан со доенчиња со мала тежина при раѓање и дефекти на невралната туба, што е причина тоа Центрите за контрола на болести препорачуваат folјадеше додаток за сите жени во репродуктивна возраст.

Е клучна за женаen на репродуктивна возраст за да се добие доволно фолна киселина - не само оние жени кои планираат да забременат. Бидејќи половина од бременостите се непланирани, секоја жена која би можела да забремени треба да добива доволно фолна киселина секој ден. Внесувањето на фолна киселина е особено важно пред зачнувањето и за време на раната бременост, бидејќи нејзината најголема потреба е во првиот триместар..

Дејствува со витамин Б12,5-MTHF функциикако донатор на метил-група, со што се олеснува конверзијата на аминокиселината хомоцистеин во метионин. Зголеменото ниво на хомоцистеин е фактор на ризик за голем број непожелни здравствени состојби. Донацијата на метил-група е од витално значење за многу процеси на биохемиска конверзија, вклучувајќи ја и синтезата на серотонин, мелатонин и ДНК.

Активен fолатот е 5-MTHF, природна, биолошки активна форма на фолати а врз основа на претклинички тоа е речиси 7 пати повеќе биодостапно отколку обичната фолна киселина. За разлика од фолната киселина, Magnafolate® нема да го маскира недостатокот на витамин Б12.Многумина луѓето имаат генетски варијации на MTHFR, додека Магнафолат® може бидат апсорбираниd директно.Магнафолат® може ја премине крвно-мозочната бариера, прилагодете го когнитивното. Магнафолат® може пониски покачени нивоа на хомоцистеин.

Fолната киселина е пријавена кај бројни алергии, како што се осип, чешање, оток, вртоглавица, диспнеа, анорексија, гадење, надуеност...Magnafolate® е всушност нетоксичен, без пријавени токсични несакани ефекти. Токсиколошките податоци направени од националниот орган се тоа MTD е повеќе од 15 g/kg и безбедно е да се земаат 900 g на ден според возрасните врз основа на 60 кг. Сепак, како што е објавено во литературата за фолна киселина, LD50 кај стаорци беше 0,5 g/kg, т.е. кога стаорците биле хранети со доза од 0,5 g/kg, тие беа обично отруен.

Магнафолат®, производители и снабдувач на активна фолна киселина.