Фолната киселина е вештачка верзија на витаминот фолат. Прво мора да се претвори во активна форма, позната како L-5-MTHF (кратенка одL-5-метилтетрахидрофолат).

Над 30% од глобалната популација има генетска мутација на MTHFR, конкретно C677T, што не дозволува нивните тела да ја претворат фолната киселина во активен фолат (L-5-MTHF). Ова значи дека единствениот начин за дополнување на фолатите е со L-5-MTHF бидејќи тоа е точната форма што му треба на телото и ја заобиколува генетската мутација.  

Второ, проучено е дека UMFA (кратенка за неметаболизирана фолна киселина) се појавува во серумот кога земаме 266 ug фолна киселина по оброк. UMFA во крвта, може да предизвика здравствени проблеми кај луѓето што се лекуваат од леукемија, артритис, абнормална бременост, мажи со семејна историја на рак на дебелото црево, затнати артерии и недостаток на витамин Б. Можните штетни ефекти од неапсорбирана фолна киселинана човечкото тело ќе бидат потребни 20 години за да се манифестира.

Значи, време е да престанете да користите фолна киселина. Ајде да ви споделиме многу побезбеден извор на фолна киселинаЦ кристално активен фолатМагнафолат.